Как определить, что иммунитет на низком уровне?
Сейчас данный вопрос очень актуален. Как и в любом другом случае, обращаем внимание на симптомы:
— Постоянно холодные руки и ноги, в некоторых случаях это может быть генетика, поэтому опираемся на остальные симптомы.
— Постоянная усталость, затянувшаяся простуда и грипп. Это уже более точный сиптом, который указывает. Что организму сложно бороться с заболеванием.
— Грибковые заболевания на коже, ногтях, слизистой. Такие заболевания могут быть от стресса.
— Различные заболевания кожи. Кожа является самым мощным щитом против любых заболеваний. В случае, если на коже возникают заболевания, это первый признак слабого иммунитета.
— Долгое заживление ран и садин. Есть стандартные меры заживления, когда они превышены. Стоит пить иммунно стимулирующие препараты.